Paano tama ang paghagis ng darts sa darts: basics, game technique

2024 May -akda: Leah Sherlock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 05:51

Ang Darts (isinalin mula sa English - darts) ay isang sikat na sports at amateur na laro. Ang mga device na kahawig ng maliliit na arrow ay itinapon sa isang espesyal na round target na may mga marka ng sektor. Upang maging kumpiyansa sa harap ng iyong mga kalaban, kailangan mong malaman kung paano ihagis nang tama ang mga darts sa darts. Hindi ito kasingdali ng nakikita.

Ang pangunahing kaalaman sa paghagis

Upang maunawaan ang pamamaraan ng laro, dapat isaalang-alang na ang mga kagamitang pang-sports ay gumagalaw pagkatapos ng isang parabolic throw. Maaari nitong baguhin ang taas nito depende sa puwersang inilapat habang hinahagis ang dart.

Ang mga master na may isang tiyak na kasanayan ay inihagis ang projectile sa isang tumpak na parabolic curve, na isinasaalang-alang ang garantisadong paglipad nito sa isang partikular na trajectory, pagkatapos na ito ay bitawan mula sa mga kamay. Kapag naghahagis, ang siko ay dapat manatiling hindi gumagalaw, kapag ang braso ay hinila pabalik sa isang pike, ito ay nakataas sa huling yugto ng paghagis. Sa kasong ito, ang kamay ay patuloy na gumagalaw pagkatapos ng projectile, pagkatapos ng pag-alis nito. Upang maihagis nang tama ang mga darts sa mga darts, kailangan mong ayusin ang posisyonpulso. Ang pag-swing gamit ang isang brush na may mahusay na pag-uugali ay nakakatulong upang mapabilis ang paglipad. Gayunpaman, kailangang maging maingat ang mga baguhan sa paggamit ng diskarteng ito, dahil hindi ganoon kadaling agad na kalkulahin ang direksyon ng paghagis.

Mga teknikal na aspeto ng pagpuntirya

Paano matutong maghagis ng darts sa darts? Una kailangan mong isaalang-alang na ang matagumpay na kinalabasan ay apektado ng sandali na ang projectile ay inilabas kapag ibinabato. Ang pangunahing gawain kapag inilabas ang rurok ay sabay-sabay na pagpapahinga kapag binuksan ang mga daliri. Ang pagkilos na ito ay mahigpit na magkakaugnay sa tindig at galaw ng pulso ng kamay.

Ang pagpuntirya ay nagdudulot ng ilang partikular na paghihirap sa laro. Ang ilang bahagi ng operasyong ito ay dapat pagsamahin at pag-ugnayin sa isa't isa. Ang mga pangunahing bahagi ng "pagtuturo ng paningin" ay:

• ultimate concentration sa throw;
• steady position;
• tamang projectile grip;
• pagpapasya at kumpiyansa kapag naghahagis.

Kapag nagpuntirya, dapat kang maging sa paraang ang projectile at ang target ay matatagpuan sa parehong linya, pagkatapos ay tumutok sa target. Mahalagang isaalang-alang na ang linya ng paningin ay nagsisimula sa mga mata ng atleta, maayos na gumagalaw sa shank ng mini-javelin, na nagtatapos sa target.

Paano maghagis ng darts sa darts?

Ang susunod na sandali ay ang indayog kapag naghahagis. Kung wala ang karampatang pagpapatupad ng posisyon na ito, ang mga pagkakataon na tumpak na maabot ang target ay kakaunti kahit na may mahusay na pagtuon. Hindi na kailangang mag-ugoy nang husto, hindi nito mapapabuti ang katumpakan. Bilang karagdagan, dapat mong matutunang gabayan ang projectile sa kahabaan ng parabola.

Isasa mga pangunahing punto - dapat tumingala ang dulo ng dart habang nagpuntirya. Sa panahon ng swing, ang anggulo ay tumataas, at sa panahon ng acceleration, ito ay bumababa. Malaking teknikal na error ang pagbaba ng mini-javelin sa anumang yugto ng paghagis.

Ang hakbang ay dapat gawin nang natural at madali, nang walang labis na puwersa. Dapat itong maisagawa nang maayos sa isang kilusan, nang hindi napunit kaagad hanggang sa sandali ng paghagis. Kinakailangang tandaan ang tungkol sa siko, na tumataas. Kung ang kamay ay kasangkot sa pag-indayog, ito ay pinapakain pasulong sa yugtong ito hanggang ang paa ay ganap na pinalawak sa dulo ng paghagis. Ang isang mahalagang punto sa pamamaraan ng paghahatid ng isang kagamitang pang-sports ay ang paggalaw nito, na kung saan ay makabuluhang apektado ng pagbabago sa mekanika ng paghagis ng kamay. Sa wastong pagmamanipula, ang pagbitaw ay madali at walang labis na pilit.

Tinatapos ang paghagis

Sa mga sumusunod na hakbang ng aralin sa wastong paghagis ng darts, may ilang mahahalagang punto na dapat isaalang-alang. Kabilang sa mga ito:

1. Drop point control, na kadalasang mahirap. Sa propesyonal na sports, ito ay isang malaking teknikal na pagkakamali. Kailangang mag-ingat upang matiyak na ang siko ay hindi tumaas o ang yugto ng pagkumpleto ay naaabala.
2. Sa kritikal na punto ng indayog, ang kamay ay dapat nasa tamang anggulo sa bisig.
3. Para sa pinakamainam na pagkumpleto ng paghagis, ang braso ay naka-extend upang ito ay idirekta sa napiling target.
4. Iwasan ang karaniwang pagkakamali ngpagkalaglag ng paa pagkatapos bitawan ang mini spear.
5. Iwanang tuwid ang iyong braso sa loob ng ilang segundo, bahagyang nakaharap, na magbibigay-daan sa iyong pisikal na maramdaman ang huling bahagi ng paghagis.

Paano maghagis ng darts sa darts at tama ang target?

Isang mahalagang elemento ng teknik sa larong ito ay ang paghawak ng projectile sa gumaganang kamay kapag naghahagis. Dapat kontrolin ng grip ang mini-javelin sa bawat yugto ng paghagis, na nagbibigay dito ng tamang landas ng paglipad. Ang direktang paghawak sa dart (grip) ay depende sa tatlong pangunahing parameter:

1. Anatomical features ng kamay ng atleta.
2. Mga nakabubuo na nuances ng projectile.
3. Mga misa at uri ng mga bagay sa trabaho.

Huwag pilitin ang iyong mga daliri habang naghahagis. Kapag nagpuntirya at naghahagis, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa paghinga. Kung ito ay masira, ang kinis ng paggalaw ay naaabala, bilang resulta, ang paghagis ay lumalabas nang hindi pantay at nagwawalis.

Ang pagtukoy sa center of gravity ng sports equipment ay isa sa mga pangunahing aspeto ng tumpak na pagtama sa target. Ang mga mini spears ay dapat na balanse sa mga daliri, na isinasaalang-alang ang katotohanan na nasa ilalim ng sentro ng gravity point na matatagpuan ang hinlalaki ng gumaganang paa. Ang gitna at hintuturo ay nakalagay sa itaas, mahigpit na nakakapit sa mga kagamitang pang-sports.

Stand selection

Kabilang sa mga feature ng technique na nagtuturo kung paano wastong ihagis ang darts sa darts ay ang pagpili ng rack. Hindi ito dapat maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, hindi magkaroon ng labis na slope. Ang mga nagsisimulang manlalaro ay bumuo ng komportableng posisyon ng mga binti nang paunti-unti, na partikular na kahalagahan sa mga unang yugtohindi.

Para sa pinakatumpak na paghagis ng dart, ginagamit lamang ang gumaganang kamay. Ang pangunahing papel sa tindig ay nilalaro ng tamang postura ng katawan. Dahil ang direksyon ng posisyon ay ganap na nakasalalay sa gumaganang paa, ang mga kaliwang kamay ay nagiging kaliwang bahagi ng katawan patungo sa target, ang mga kanang kamay, ayon sa pagkakabanggit, vice versa. Sa anumang kaso, ang mga binti ay lapad ng balikat.

Ang nakasuportang binti ay inilalagay sa hangganan na may limitasyong linya, ang pangalawang paa ay bahagyang nakaunat pabalik at tumataas sa daliri ng paa. Tandaan, bawal tumawid o hawakan ang boundary line, na isang matinding paglabag sa mga panuntunan ng laro.

May tatlong uri ng rack:

1. Puwesto sa harap kapag ang katawan ay parallel sa target.
2. Side stance (ang katawan na may kaugnayan sa target ay nasa tamang anggulo).
3. Basic na variant (nakalagay ang atleta sa 45-60 degrees kaugnay ng target).

Ang katawan ay nagsisilbing suporta sa lahat ng posisyon, hanggang sa sandali ng paghagis. Ang titig ay dapat na nakatutok sa target, habang ang leeg ay tense. Pinipili ng atleta ang paninindigan mula sa personal na karanasan at mga kagustuhan.

Balanse

Bago maghagis ng dart sa darts, ang manlalaro ay dapat tumayo sa perpektong balanse. Sa una, hindi madaling paunlarin ang kasanayang ito, kaya dapat kang magsimula sa maliliit na anggulo, nang hindi masyadong yumuyuko.

Upang maayos na maipamahagi ang masa, kailangang ilipat ang pangunahing bigat sa sumusuportang binti, at ang hulihan ng paa ay magkakaroon ng karga na kinakailangan upang mapanatilibalanse ng napiling rack. Sa anumang kaso, ang posisyon bago ihagis ay dapat na tiwala at malakas, tulad ng isang pader. Sa anumang kaso, ang nakasuportang binti ay dapat na iangat sa sahig o tumalbog dito.

Resulta

Maraming baguhan ang nagtataka kung gaano kalayo ang ibinabato sa mga darts? Ayon sa mga patakaran ng laro, ang pinakamababang distansya mula sa target hanggang sa boundary line ay 2370 millimeters. Ang isang eskematiko na representasyon ng sandaling ito ay ipinakita sa itaas sa larawan.