S. Bubnovsky, "Kalusugan na walang droga": ang mga nilalaman ng libro, isang maikling talambuhay ng may-akda, mga pagsusuri sa mambabasa

2024 May -akda: Leah Sherlock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 05:51

Si Sergey Mikhailovich Bubnovsky ay isang kilalang doktor sa buong mundo na ang mga teoretikal na hypotheses at praktikal na karanasan ay pinahahalagahan sa buong mundo. Ang natatanging paraan ng alternatibong paggamot at pagbawi, na nilikha ni Dr. Bubnovsky, ay walang mga analogue sa modernong gamot at isa sa pinakasimpleng mga teorya ng pagpapagaling sa sarili, na nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng kalusugan nang walang mga gamot at doktor. Ang mga aklat ni Sergei Bubnovsky ay matagal nang bestseller sa larangan ng medikal na literatura, nakatiis ng maraming muling pag-print at nananatiling hindi kapani-paniwalang in demand sa mga taong gustong gamitin ang kanilang kalusugan sa kanilang sariling mga kamay.

Sergey Bubnovsky

Si Sergei Mikhailovich Bubnovsky ay ipinanganak noong tagsibol ng 1955 sa lungsod ng Surgut, Khanty-Mansi Autonomous Okrug. Hanggang 1973, ang buhay ni Sergei ay hindi naiiba sa buhay ng karamihan sa kanyang mga kapantay. Ang batang lalaki ay nag-aral ng mabuti sa paaralan, pumasok para sa sports, humantong sa isang malusog na pamumuhay. Nang si Sergei ay naging 18taong gulang, siya ay ipinadala upang maglingkod sa hukbo, at doon nangyari ang isang trahedya sa kanya, na lubhang nagbago hindi lamang sa kanyang buong buhay sa hinaharap, kundi pati na rin sa kapalaran ng maraming tao.

Sa panahon ng paggalaw ng yunit sa isang bagong lokasyon, ang driver ng trak, kung saan, bukod sa iba pa, ay si Sergei Bubnovsky, ay nakatulog sa manibela, na humantong sa isang malubhang aksidente. Maraming tao ang namatay, marami ang malubhang nasugatan, at si Sergei ay nakaligtas sa isang estado ng klinikal na kamatayan, pati na rin ang maraming pinsala sa kanyang buong katawan at mga paa. Sa kabutihang palad, ang kaliwang paa lang ng bata ang hindi nasaktan.

Nagsimula ang mahabang panahon ng rehabilitasyon sa buhay ng isang binata. Sa loob ng ilang panahon, gumamit si Sergei ng saklay para sa paggalaw at iba't ibang sistemang gawa sa bahay upang matiyak ang kanyang buhay. Matapos mabawi ng kaunti mula sa pinsala at muling matutunan kung paano lumipat at paglingkuran ang kanyang sarili, nagpasya ang lalaki na pumunta sa medikal na paaralan at italaga ang kanyang buong buhay sa hinaharap sa pag-aaral at paglikha ng mga pamamaraan para sa pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng matinding pinsala at pinsala sa mga mahahalagang organo.

Karera ng Doktor

Pagkatapos na pumasok sa institusyong medikal, si Sergey Bubnovsky ay pumasok sa pagsasanay. Aktibo siyang dumadalo sa lahat ng mga lektura, karagdagang mga kurso, elective, seminar, at nag-enroll din sa ilang mga akademikong medikal na bilog nang sabay-sabay. Bilang karagdagan sa mga aktibidad sa itaas, si Sergey ay naghahanap ng oras para sa independiyenteng pag-aaral ng iba't ibang napaka-espesyal na literatura, mga paglalakbay sa mga lektura ng mga propesor ng medisina.

Sa proseso ng pag-aaral ng higit pang impormasyon tungkol saSa katawan ng tao, nagsimulang unti-unting ihayag ni Sergey ang mga pattern na makakatulong sa isang tao na mabawi ang kalusugan nang walang droga.

Ang mga resultang nakuha ay naging batayan para sa regular at sistematikong mga rekord at eksperimento na isinagawa ng mag-aaral na si Bubnovsky sa kanyang apartment. Di-nagtagal, napagtanto ni Sergey na ang mga pattern na natukoy niya ay hindi lamang gumagana, ngunit mayroon ding makabuluhang positibong epekto sa kanyang kalusugan. Bumuti ang kalusugan ni Bubnovsky, at makalipas ang anim na buwan ay tumanggi siya sa mga saklay, gayundin ang ilan sa mga unit kung saan siya lumipat sa apartment.

paraan ni Bubnovsky

Ang mga obserbasyon ni Bubnovsky ay unti-unting nagsimulang magkaroon ng hugis sa isang espesyal na paraan ng pamumuhay, na nagsimulang maging isang paraan ng paggamot ng isang may-akda, dahil unang inilapat ni Sergey ang lahat ng mga naimbentong pamamaraan sa kanyang sarili at pagkatapos lamang, na kumbinsido sa kanilang pagiging epektibo, nagpayo sa ibang tao. Sa lalong madaling panahon, isang uri ng club ng mga tagahanga ang nabuo sa paligid ng batang doktor, na unang nakaranas ng mga diskarte sa pagpapagaling.

Si Bubnovsky ay nagsimula sa kanyang gawain upang maibalik ang kalusugan ng mga tao nang walang droga habang nasa kanyang ikalawang taon pa lamang sa unibersidad. Ang pamamaraan ng batang mag-aaral ay sumikat sa mga medikal na bilog, at si Sergey ay nakakuha ng pagkakataong magtrabaho sa isang espesyal na laboratoryo, kung saan hindi lamang niya tinulungan ang mga may sakit, ngunit naghinuha din ng mga pattern at nakumpirma ang mga teoretikal na hypotheses, na pinahusay ang kanyang bagong sistema ng rehabilitasyon.

Noong 1978, nagtapos si Sergei Bubnovsky ng mga parangal mula sa Moscow State Pedagogical Institute. Krupskaya, at noong 1985sumasailalim sa residency sa MMSI.

Pagkatapos ng kanyang pag-aaral, ang batang doktor ay pumasok sa trabaho sa Moscow Psychiatric Clinical Hospital No. P. P. Kashchenko, kung saan ipinakikita niya ang kanyang sarili bilang isang bihasang espesyalista at isang seryosong doktor na may mga natatanging pamamaraan ng pagpapagamot ng mga pasyente.

Pagsusulat ng aklat

Pagkalipas ng ilang panahon, ang mga pira-pirasong tala, theoretical hypotheses at praktikal na mga resulta ay naging isang ganap na sistema ng pagpapanumbalik ng kalusugan nang walang mga gamot, at nagpasya si Sergey na i-publish ang naipon na kaalaman at karanasan sa anyo ng isang libro na magiging naiintindihan ng lahat. Hindi kataka-taka na bago pa man ilabas ang aklat, sa mga unang yugto ng pagsulat nito, nakatanggap si Bubnovsky ng maraming liham na may kahilingan na kahit papaano ay gawing pangkalahatan ang kanyang mga pamamaraan sa isang ganap na kurso sa paggamot.

Di-nagtagal, pagkatapos ng isang taon ng seryosong pang-araw-araw na trabaho, lumabas ang aklat ni Sergey Bubnovsky na "He alth without drugs" sa mga istante ng mga bookstore at agad na naging bestseller.

Mga nilalaman ng aklat

Ang aklat ni Sergey Bubnovsky ay nagpapaliwanag sa simple at naa-access na wika kung paano pagbutihin ang iyong kalusugan nang walang mga gamot at tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Salamat sa makabagong pamamaraan ni Dr. Bubnovsky, mapupuksa ng mga pasyente ang matinding pananakit, neuroses, iba't ibang banayad at malubhang sugat sa katawan.

Inilalarawan din ng aklat ang mga prinsipyo ng pagpapatakbo ng tinatawag na Bubnovsky simulators - mga yunit na espesyal na idinisenyo ni Sergey upang magsagawa ng mga ehersisyong inimbento niya.

Bubnovsky's simulators ay nagbibigay ng pansamantalang kawalan ng gravity at compression, nahumahantong sa pagbaba ng presyon sa mga sugat at may epekto sa pagpapanumbalik ng kalamnan tissue ng mga may sakit na bahagi ng katawan ng tao.

Unang bahagi

Ang unang bahagi ng aklat na "He alth without drugs" ay ginawa sa anyo ng pagsusulatan sa pagitan ng may-akda at ng pasyente. Nagbibigay ang doktor ng iba't ibang payo at konsultasyon sa mga pasyente sa iba't ibang estado ng sakit, at gumuhit din ng mga pangkalahatang konklusyon sa dulo ng bawat kabanata. Ang bahaging ito ng libro ay may malaking halaga dahil sa mga praktikal na rekomendasyon at payo na ipinakita dito, na makakatulong upang mapupuksa hindi lamang ang pisikal na aspeto ng sakit, kundi pati na rin ang masakit na sikolohikal na kalagayan ng depresyon, pagdududa sa sarili at depresyon. na kasama nito.

Ikalawang bahagi

Ang ikalawang bahagi ng aklat ay isang motivational-psychological na pagsasanay, kung saan tinutulungan ng doktor ang pasyente na mahusay na iprograma ang kanyang isip at ibagay lamang ito sa positibong pag-iisip, na humahantong sa pangkalahatang pagpapabuti ng kamalayan at, bilang resulta, sa bahagyang paggaling ng katawan.

Ang ginintuang aklat na "He alth without drugs" ay naglalarawan ng mga pamamaraan ng hindi lamang sikolohikal at psychosomatic recovery, kundi pati na rin ang mga paraan ng pisikal na pagbawi batay sa pagsasanay sa kalamnan at ang prinsipyo ng "pag-reboot" ng isip. Sinasabi ni Dr. Bubnovsky na ang malusog na kalagayan ng katawan ng tao ay siyamnapung porsyento ay nakadepende sa kanilang pagsunod sa isang malusog na pamumuhay at positibong pag-iisip.

Mga pangunahing pamamaraan

Bilang mga pangunahing paraan ng pagbawikalusugan nang walang droga, ibinukod ni Dr. Bubnovsky ang himnastiko, paglangoy, gayundin ang paraan ng “pag-reboot ng kamalayan.”

Ayon sa doktor, upang makamit ang pinakamataas na epekto sa pagpapagaling, una sa lahat, dapat mong i-clear ang iyong isip sa negatibong daloy ng mga emosyon, idirekta ang lahat ng iyong pagsisikap na punan ang iyong mga iniisip ng maliwanag na emosyon, na dapat makatulong ang isang tao ay nag-aalis ng isang depressive na estado at mga pagkahumaling.

Ang ikalawang mahalagang hakbang sa pagbawi ng katawan ay ang "reboot of consciousness", na siyang proseso ng pagtatakda ng isip sa isang malusog na pamumuhay.

Ang ikatlong yugto ay ang magsagawa ng iba't ibang ehersisyo sa tulong ng mga espesyal na simulator ng Bubnovsky.

Ang mga pagsasanay na ito ay karaniwang mga pagkakaiba-iba sa mga simpleng pagsasanay sa himnastiko, ngunit dapat gawin ang bawat isa nang may kaalaman sa mga kapaki-pakinabang na epekto nito. Kung walang medikal na konotasyon at pagnanais na pagalingin ang sakit, ang pagpapatupad ng Bubnovsky technique ay malabong magkaroon ng mabisang epekto sa katawan ng tao.

Sikat ng aklat

Sa kabila ng matalas at bahagyang nakakasakit na pangalan para sa mga kasamahan na “Kalusugan na walang droga. Ano ang pinag-uusapan ng mga doktor? Ang aklat ni Dr. Bubnovsky ay agad na naging bestseller hindi lamang sa mga ordinaryong mambabasa, kundi pati na rin sa Russian medical community.

Napansin ng mga pasyente ang hindi kapani-paniwalang pagiging simple ng presentasyon at ang pagiging epektibo ng pamamaraang inilarawan, at hinangaan ng mga kasamahan ang pagbabago ng mga diskarte ni Bubnovsky, ang pagiging kakaiba ng kanyang mga pamamaraan.

Soon ay isang libro ni Sergei Bubnovsky tungkol sa kung paanomapabuti ang kalusugan nang walang gamot, ay muling inilimbag. Para sa ikalawang edisyon, nagdagdag ang doktor ng ilang mga kabanata at isang paglalarawan ng ilang higit pang natatanging mga teknolohiya sa pagpapagaling sa sarili.

Kasabay ng pamamaraan ng Valentin Dikul, ang Bubnovsky system ay naging isa sa pinakatanyag sa Russia at sa mga bansang CIS, ang mga aklat ng doktor ay nai-publish pa rin sa milyun-milyong kopya at hindi nawawala ang kanilang kaugnayan.

Mga Review

Ang feedback ng mga mambabasa sa gawa ni Sergei Bubnovsky na "He alth without drugs" ay palaging masigasig. Karamihan sa mga nagpahayag ng kanilang opinyon tungkol sa aklat ay ang mga taong sinubukan ang pamamaraan ng doktor sa kanilang sarili at nakamit ang ilang partikular na resulta, na nakatanggap ng makabuluhang kaluwagan o kahit isang kumpletong lunas para sa kanilang masakit na mga kondisyon.

Ang aklat ay napatunayang napakapopular sa mga matatandang mambabasa na pinahahalagahan ang mga indibidwal na paraan ng pagpapanumbalik ng kalusugan.

Ang mga paraan ng pagpapanumbalik ng iyong kalusugan na inaalok ni Dr. Bubnovsky ay matagal nang bahagi ng maraming kurso sa rehabilitasyon, ay kasama sa mga mandatoryong programa ng mga recovery center sa Russia, mga bansang CIS, USA, Denmark at Germany.