2024 May -akda: Leah Sherlock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 05:51
May isang taong natatakot sa katandaan, tinatanggap ito ng isang tao bilang hindi maiiwasan, ngunit para sa isang tao ito ay isang magandang panahon kung kailan mo matutupad ang anumang mga pangarap mo at gawin ang gusto mo.
Si Vladimir Yakovlev, isang mamamahayag at negosyanteng Ruso, ay inamin na sa kanyang kabataan ay naisip niya ang edad na 50 bilang isang milestone, at pagkatapos ay walang kawili-wiling mangyayari sa buhay.
Nang siya mismo ay tumuntong sa 50, nagpasya siyang alamin kung ang isang tao ay maaaring makaramdam ng kasiyahan, maging masaya at madama ang kabuuan ng buhay na mas maliwanag kaysa sa kanyang kabataan.
Talambuhay ni Vladimir Yakovlev
Vladimir Yakovlev ay ipinanganak sa Moscow noong Marso 08, 1959. Sa likod niya ay nag-aaral sa Moscow State University sa Faculty of Journalism at nagtatrabaho sa mga pahayagan gaya ng Sobesednik, Sovetskaya Rossiya, at sa Rabotnitsa magazine.
Noong 1987, si Yakovlev ay naging sariling kasulatan para sa Ogonyok magazine. Mula 1988 hanggang 1990, inorganisa niya ang Fact information cooperative (1988) at ang Post Factum agency (1989-1990). Vladimir Yegorovich Yakovlev - editor ng Kommersant (1989-1992), tagapagtatag ng Kommersant publishing house (1994), isa sa mga tagapagtatag ng NSN, noong 1999, nang ibenta ang kanyang mga bahagi, umalis siya patungong USA.
Mula noong 2007, naging miyembro siya ng board of directors ng mga kumpanyang gaya ng Stream Content at Mass Media System. Noong 2008, si Vladimir Yakovlev ay naging isa sa mga tagapagtatag ng Zhivi media group at ang editor-in-chief ng Snob magazine.
Simula noong 2012, nag-organisa si Vladimir ng isang proyekto tungkol sa mga posibilidad ng mga tao sa katandaan na tinatawag na “The Age of Happiness”. Isinasagawa ito pareho sa Russian at English at sumasaklaw sa buhay ng mga tao na ang limitasyon sa edad ay lumampas sa kalahating siglo at kahit isang siglo.
Maligayang edad
Vladimir Yakovlev, na ang edad ay lumampas sa limampung taong linya, ay naging interesado sa kung ano ang eksaktong ginagawa ng mga tao pagkatapos ng pagreretiro at kung bakit tiyak na ayaw nilang tumanda at mamuhay nang malapit sa TV.
Sa post-Soviet space, ang mga taong nasa edad ng pagreretiro ay tinatawag na mga matatanda at kadalasang itinuturing na isang lipas na henerasyon na mayroon na lamang isang daan na natitira - patungo sa sementeryo. Ang mga pensiyonado mismo ay tumatawag sa kanilang sarili na mga matatanda, ayon sa pagkakabanggit, sila ay kumikilos tulad ng isang matanda - sila ay umuungol, nagkakasakit, nagrereklamo at namamatay nang maaga.
Ang aklat na "The Age of Happiness" (Vladimir Yakovlev) ay sumisira sa ideya ng mga tao tungkol sa katandaan. Lumalabas na para sa maraming tao sa iba't ibang bansa ito mismo ang panahon ng buhay kung kailan maaari mong italaga ang iyong oras nang buo sa iyong sarili, dahil ang mga bata ay lumaki na, ang trabaho ay naiwan, at ang hindi natutupad na mga pangarap ng kabataan ay lahat.naghihintay pa rin para sa kanilang pagpapatupad.
Ang aklat ay hindi lamang naghahayag ng mga kuwento ng nakatatandang henerasyon, ngunit ipinapahayag din ang kanilang hitsura sa pamamagitan ng mga larawan ng may-akda. Si Vladimir Egorovich Yakovlev ay isang kahanga-hangang master ng mga salita, ngunit isa ring napakatalino na photographer na naghahatid ng parehong mga kaganapan o larawan, at ang mga emosyon na kasama nila.
Mga Bayani ng aklat na "The Age of Happiness"
Ang mga bayani ni Vladimir Yakovlev ay ganap na magkakaibang mga tao, hindi lamang sa edad, kundi pati na rin sa katayuan sa lipunan, pananalapi at propesyonal.
Kabilang sa kanila ay may napakatagumpay at mayayamang tao, at may mga "humahila" mula sa pensiyon patungo sa pensiyon, o nabubuhay sa kapakanan.
Ang layunin na nagpasiya sa proyekto ni Vladimir Yakovlev at lahat ng kanyang pananaliksik ay ang paghahanap para sa "elixir" ng kabataan at kaligayahan para sa mga taong malayo sa 50, 60 at kahit 100 taong gulang. Ngunit bilang mga reality show, naging mahalaga ang paksang ito para sa mga tao sa lahat ng edad, dahil napakaraming kabataang "matanda" na, bukod sa tahanan, trabaho at TV, ay hindi interesado sa anumang bagay sa buhay.
Narito ang ilang konklusyon kung saan mo mauunawaan kung ano ang hindi isang elixir ng kaligayahan sa anumang edad:
- Una, ang halaga ng pera ay ganap na hindi katumbas ng halaga ng kaligayahan. Madalas itong nangyayari sa kabaligtaran - may pera, walang kaligayahan.
- Pangalawa, hindi opinyon ng iba ang lumilikha ng isang tao. Ang pagdepende ng isang tao sa sinasabi o iniisip ng iba tungkol sa kanya ay nagbibigay ng karapatan sa kanya sa habambuhay na pagkakakulong sa pagkaalipin sa mga ideya ng ibang tao tungkol sa kanya.
- Pangatlo, pag-aaksaya ng oras sa mga aktibidad o gawaing hindi nagdudulot ng kasiyahan atmagmaneho, nagpapaikli ng buhay.
Gaya ng sinabi mismo ng may-akda, hindi mga panlabas na katangian ang nagpapasaya sa mga matatanda, ngunit ang katotohanang ginagawa lang nila ang nagbibigay ng kagalakan sa kanila.
Andrey Chirkov
Ang halimbawa ni Andrei Chirkov, ang bayani ng aklat ni Vladimir Yakovlev na "The Age of Happiness", ay isa sa mga pinaka-maiintindihan at indikasyon para sa mga naninirahan sa post-Soviet space. Siya ay 52 taong gulang nang, nakikipag-inuman kasama ang mga kasamahan sa Amerika at hindi gaanong naiintindihan ang kanyang ginagawa, nangako siya sa isa sa kanila na sabay na tatakbo sa Moscow marathon.
Dahil naibigay ang pangako, bagama't lasing, nagpasya si Andrey Chirkov na tuparin ito nang walang kabiguan. Sa loob ng isang daang araw lumabas siya para sa pagtakbo sa umaga, iniisip na makakatulong ito sa kanya na malampasan ang layo na 42 km. Bagama't ang kaibigang Amerikano ay hindi makapunta sa marathon, ang bayani ng libro ay nagpunta pa rin sa malayo, sa dulo kung saan siya ay naibalik ng mga doktor ng ambulansya.
Isang napapanahong pagtulo ang nagligtas kay Andrey mula sa atake sa puso, ngunit hindi siya tumigil sa pagtakbo. Ngayon ay 72 taong gulang na siya, at nasa likod niya hindi lamang ang paglahok sa maraming marathon, kundi pati na rin ang 2 nai-publish na mga libro tungkol sa pagtakbo, maraming kwento at pakikilahok sa isang palabas sa TV.
Salamat sa pagtakbo, si Andrey Chirkov ay nagkaroon ng maraming bagong kaibigan sa kanyang edad, na, tulad niya, ay lubos na nagbago ng kanilang buhay pagkatapos ng 60 taon o mas bago pa.
Fauja Singh
Isang matandang Indian na lumipat mula sa malayong nayon ng India patungong London upang manirahan kasama ang kanyang anak ay naging paksa din ng aklat na "Age of Happiness". Binigyang-pansin ni Vladimir Yakovlev ang edad kung kailan naging interesado sa pagtakbo ang isang matandang Indian at naging marathon runner - 82 taong gulang.
Taong sanay na sa lahatbuhay sa trabaho sa lupa, ginawa ang tanging tamang desisyon, na malinaw naman pinalawig ang kanyang buhay - kung hindi ka lumipat, maaari kang magkasakit at maging nalulumbay. Kaya nagsimula na siyang tumakbo.
Sa 89, nakibahagi siya sa London Marathon at natapos ito sa halos 7 oras. Ito ay isang rekord para sa kanya, na madali niyang sinira pagkalipas ng 4 na taon, nang tumakbo siya sa isang marathon na distansya nang wala pang 6 na oras. Sa pagkakataong ito siya ang naging record holder para sa buong mundo sa kategorya ng mga mahigit 90 taong gulang na.
Ngayon siya ay 104 taong gulang, at sa likod niya hindi lamang 8 marathon, kung saan kumita siya ng pera para sa mga organisasyong pangkawanggawa, kundi pati na rin ang pakikilahok sa isang patalastas ng Adidas. Gaya ng sinabi mismo ng bayani, tila gusto ng Diyos na siya ang maging pinakamatandang marathon runner sa planeta at inamin na kapag nagsimula siyang tumakbo, nagsimula ang totoong buhay para sa kanya.
Lynn Ruth Miller
Hindi gaanong karaniwan para sa mga babaeng may edad na 77 na maaaring magpailaw sa isang malaking bulwagan sa kanilang mga biro, lumahok sa mga palabas sa TV, makipagkumpitensya sa mga talent show kasama ng mga kabataan, at maging sa finals.
Siya ay naging pangunahing tauhang babae ng aklat na "The Age of Happiness" ni Vladimir Yakovlev. Ang katotohanan na mayroon siyang talento sa komiks, napagtanto ni Lynn sa edad na 70, at striptease sa 77 taong gulang. At ginagawa niya ang lahat ng ito nang may katalinuhan, may "liwanag" sa kanyang mga mata, walang ingat at malinaw na tinatangkilik ang proseso mismo.
Gaya ng sinasabi mismo ng pangunahing tauhang babae, natutuwa siya sa pagtanda. Ang kanyang katandaan ang nagpalaya sa kanya mula sa mga stereotype tungkol sa katandaan, napuno siya ng lakas atpinahintulutan akong gawin lamang ang gusto ko.
Pat and Alicia
Vladimir Yakovlev, na ang mga aklat na "The Age of Happiness", "Rules of Happiness", "Wanted and Could" ay nakatuon sa mga kahanga-hangang tao, hindi maiwasang bigyang pansin ang isang matatandang mag-asawa na gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras naglalakbay at tumatalon mula sa parachute.
Si Pat Moorhead, 81, at ang kanyang asawang si Alicia, 66, ay magkasama sa loob ng 27 taon na naglalaan ng kanilang hilig sa paglalakbay at taas.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang manlalakbay at isang turista ay ang una ay hindi kailanman pupunta sa ipinahiwatig na ruta. Naglalakbay sina Pat at Alicia nang higit sa 200 araw sa isang taon, at kapag bumalik sila sa kanilang tinubuang-bayan, hindi rin sila umuupo sa bahay. Si Pat ay nagtuturo ng mga aralin sa skydiving at nagpapatakbo ng club, at para sa mga mahigit 60 taong gulang, siya ang pangunahing katulong sa pag-master ng sport.
Bilang mga mahihirap, napipilitan silang lumipad sa mga pinakamurang airline, nakatira sa mga murang hotel, ngunit gayunpaman, nakabisita na sila sa 180 bansa. Kasabay nito, nakilala nila ang napakalaking bilang ng mga tao at nagkaroon sila ng iba't ibang "gulo" - mula sa mga away sa kalye hanggang sa mga pag-aalsa.
Sinasabi mismo ng mga tauhan ng libro, baka mamaya, pagtanda nila, uupo sila sa bahay at isusulat ang kanilang mga memoir.
Tao Pochon-Lynch
Ang isa pang matingkad na pangunahing tauhang babae ni Vladimir Yakovlev ay si Tao, na, salamat sa malakas na ulan ng niyebe, nagsimulang sumayaw sa edad na 84.
Yoga coach, hindi niya akalain na sasayaw siya araw-araw, ngunit nang hindi siya pumasok o ang mga ballroom dance teacher sa klase, nagpasya silasumayaw ng tango, na siyang simula ng kanyang pagkahilig.
Ngayon ay 95 taong gulang na si Tao, nagbibigay pa rin siya ng mga aralin sa yoga nang 3 oras sa isang araw, at sumasayaw din siya nang 2 oras bawat araw kasama ang kanyang mga kabataang kasama sa sayaw.
Nang mabali ang kanyang balakang at pulso ilang taon na ang nakararaan, sinabi ng doktor na hindi na siya muling makakagawa ng handstand dahil mayroon siyang mga pin na inilagay. Hindi nito napigilan si Tao, at pagkaraan ng ilang buwan ay muli niyang ginawa ang lahat ng asana, tulad ng dati.
Nadama ni Tao na bata siya dahil sa lakas na nakukuha niya sa paggawa ng gusto niya.
Formula ng Kaligayahan
Tulad ng nalaman ni Vladimir Yakovlev, ang pormula ng kaligayahan ay talagang umiiral, at ang edad ay hindi hadlang para dito. Ang elixir ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:
- Ang pang-araw-araw na pag-eehersisyo ay nagpapanatili ng tono ng kalamnan at nagbibigay ng enerhiya sa buong araw.
- Ang pag-aaral, pag-iisip, pagsusulat lahat ay nakakatulong na mapanatiling bata ang utak.
- Sisingilin ng positibo, ngumiti hindi lamang sa iba, kundi pati na rin sa iyong sarili.
- Ine-enjoy ang proseso nang hindi nakatali sa isang partikular na resulta.
- Pagtanggap sa iyong sarili at sa mundo kung ano ito.
- Maging masayahin at aktibo.
Tulad ng tala ng may-akda, lahat ng kanyang mga karakter ay kumakain ng iba't ibang pagkain, hindi sumusunod sa mga diyeta, ngunit may isang prinsipyo na nagbubuklod sa kanila - ang katamtaman sa pagkain. Hindi sila kumakain ng karne o napakakaunti.
Ngunit ang pangunahing produkto ng elixir na ito ay ang kabuuan ng buhay, ang kasiyahan ngkung ano ang ginagawa at ine-enjoy mo araw-araw.
Iba pang gawa ng may-akda
Lahat ng kanyang mga aklat ay tungkol sa kaligayahan, kalusugan at katuparan ng buhay ng tao. Ang mga bayani ng kanyang mga gawa ay mga totoong buhay na tao na nagbabago hindi lamang sa kanilang buhay, kundi sa pananaw sa mundo ng maraming tao. Ang kanilang mga halimbawa ay nagbibigay inspirasyon at tumutulong sa iyong gawin ang unang hakbang sa landas tungo sa kaligayahan.
Inirerekumendang:
Ang kwento ni Adaline Bowman sa pelikulang "The Age of Adaline". Adalyn Bowman: talambuhay
Sa isang banda, ang The Age of Adaline ay isang napaka-boring na pelikula, na walang masyadong pagpapaganda na gustong-gusto ng mga direktor sa Hollywood. Kapag nanonood ng isang pelikula, tila isang bagay na kawili-wili, hindi kapani-paniwala, kamangha-manghang mangyayari. Pero walang nangyayari
Vladimir Korn: talambuhay, mga aklat, pagkamalikhain at mga pagsusuri. Aklat ng Suicide Squad Vladimir Korn
Sa artikulong ito ay isasaalang-alang natin ang gawain ng sikat na manunulat na Ruso na si Vladimir Korn. Sa ngayon, higit sa isang dosenang mga gawa ang lumabas mula sa ilalim ng kanyang panulat, na natagpuan ang kanilang madla sa mga mambabasa. Isinulat ni Vladimir Korn ang kanyang mga libro sa isang kamangha-manghang istilo. Ito ay nakalulugod sa mga tagahanga ng kanyang trabaho na may iba't ibang plot twists
Mga aktor ng "Blind Happiness": mga tungkulin at talambuhay
Tungkol saan ang pelikulang ito at saang mga aktor ang pinagbidahan ng serye? Ang "Blind Happiness" ay nagsasabi tungkol sa dalawang magkapatid na babae, sina Masha at Margarita, na, sa pamamagitan ng kalooban ng kapalaran, ay umibig sa parehong lalaki. Ang mga batang babae ay nakikipag-usap sa isa't isa nang may matinding kahirapan, kahit na sa panlabas ay halos magkapareho sila. Pero ibang-iba ang mga karakter nila
S. Bubnovsky, "Kalusugan na walang droga": ang mga nilalaman ng libro, isang maikling talambuhay ng may-akda, mga pagsusuri sa mambabasa
Si Sergey Mikhailovich Bubnovsky ay isang kilalang doktor sa buong mundo na ang mga teoretikal na hypotheses at praktikal na karanasan ay pinahahalagahan sa buong mundo. Ang natatanging paraan ng alternatibong paggamot at pagbawi, na nilikha ni Dr. Bubnovsky, ay walang mga analogue sa mundo at isa sa pinakasimpleng paraan ng pagpapagaling sa sarili, na nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng kalusugan nang walang mga gamot at doktor
Ang nilalaman ng balete na "Raymonda": ang mga tagalikha, ang nilalaman ng bawat kilos
Sa pagtatapos ng ika-19 na siglo, nilikha ng kompositor na si A. Glazunov ang ballet na "Raymonda". Ang nilalaman nito ay kinuha mula sa isang knightly legend. Ito ay unang itinanghal sa Mariinsky Theater sa St. Petersburg