2024 May -akda: Leah Sherlock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 05:51
Pagkatapos bumisita sa isang sirko o panoorin ang ilang nakakatawang cartoon na mayroong clown, maraming bata at maging ang kanilang mga magulang ang gustong matutong mag-juggle. At ito ay lubos na posible na gawin ito - kahit na sa bahay. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing bagay ay pagnanais at tiyaga sa pagkamit ng iyong layunin.
Ang artikulong ito ay nagbibigay ng detalyadong impormasyon kung paano matutong mag-juggle.
Ano ang pinakamahusay na paraan para mag-juggle?
Kapag pumipili ng mga bola para sa juggling, kailangan mong malaman ang pangunahing panuntunan: dapat pareho ang hugis at sukat ng mga ito. Dahil ang kasanayan ay dumarating sa oras, sa unang pagkakataon ay mahuhulog ang iyong mga bola. Ito ay medyo normal, ngunit kailangan mong maging handa para dito, kaya mas mahusay na agad na bumili ng mga puno na bola na hindi gumulong. Ang mga ito ay magaan dahil sa katotohanan na naglalaman ang mga ito ng maliliit na bola ng plastik sa loob - ito ay magbibigay sa iyo ng kaginhawahan ng pagsasanay.
Isa ring mahalagang aspeto sa pagpili ng tamang juggling ball ay ang kanilang materyal. Pumili ng mga non-slip na materyales na hindilalabas sa iyong mga kamay.
Kung walang mga bola sa kamay o sa mga tindahan, maaari kang gumamit ng mga tangerines o maliliit na dalandan. Ang pangunahing bagay ay hindi sila dapat mabigat at madaling magkasya sa iyong palad.
Yugto ng paghahanda
Kung determinado kang matutunan kung paano mag-juggle ng mga bola, kailangan mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon. Upang hindi maging sanhi ng abala sa mga kapitbahay at miyembro ng sambahayan sa panahon ng pagsasanay, dapat mong isagawa ang iyong unang pag-eehersisyo habang nakatayo sa kama o sa isang karpet. Dapat lang itong gawin para hindi makaistorbo sa ibang tao, dahil nakakainis ang tunog ng mga bolang nahuhulog sa sahig.
Tumayo nang tuwid at ibaluktot ang iyong mga siko. Huwag pindutin ang mga ito malapit sa katawan, ngunit huwag dalhin ang mga ito masyadong malayo. Ang pangunahing tuntunin ay ang mga kamay ay dapat na nakakarelaks. Itaas ang iyong mga palad at bahagyang iunat pasulong. Tandaan ang pose na ito, mananatili itong pareho.
Isang ball juggling
Ang unang bagay na dapat matutunang gawin ay ang pag-juggle ng bola. Habang natututo kang gawin ito gamit ang isang bola sa makina, maaari kang magpatuloy sa mas kumplikadong mga uri - na may maraming bola.
Ang unang hakbang ay ang kunin ang tamang posisyon at ihagis ang bola mula sa isang kamay patungo sa isa pa. Subukang panatilihin itong kaswal at madali. Ihagis ang bola sa iba't ibang punto at saluhin sila doon.
Juggling ng dalawang bola
Pumunta sa panimulang posisyon at kumuha ng dalawang bola. Ihagis ang bola gamit ang iyong kanang kamay. Sa sandaling ang bola ay mataas hangga't maaari, gumawa ng paghagis gamit ang iyong kaliwang kamay. Saluhin ang unang bola gamit ang iyong kaliwakamay at ang isa ay may kanan. Subukang muli, simula sa kabilang banda. Magsanay hanggang sa maging mabilis at madali ka.
Paano mag-juggle ng tatlo o higit pang bola
Kung ang unang dalawang opsyon ay parang pagsasanay at paghagis lang ng bola, ang pagsasanay na may tatlong bola ay isa nang ganap na juggling. Paano matutong mag-juggle ng 3 bola? Hindi ito kasing hirap gaya ng tila.
Pumunta sa panimulang posisyon. Kumuha ng dalawang bola sa isang kamay at isa sa isa pa. Ihagis ang isa sa dalawang bola. Kapag mataas na ang bola, ihagis gamit ang iyong kabilang kamay. Gumawa ng ilan sa mga rolyong ito, at kapag nakapagsanay ka nang perpekto, isama ang ikatlong bola sa proseso. Ang kakanyahan ng juggling ay magdagdag ka lamang ng isa pang paghagis, sa gayon ay mapabilis ang bilis ng paghagis. Kung mas maraming bola ang nasa iyong mga kamay, mas mabilis na kailangan mong ihagis ang mga ito.
Magsanay sa bawat oras na may tatlong bola. Habang natututo kang mag-juggle ng tatlo, magdagdag ng isa pa - pagkatapos ay kakailanganin mong kumuha ng dalawang bola sa bawat kamay.
Tips para sa mga nagsisimula
Kung interesado ka sa tanong: kung paano matutong mag-juggle, pagkatapos ay tandaan ang mga sumusunod na rekomendasyon:
1. Ang pinakamahalagang bagay ay kalmado. Magiging maayos ang lahat, ngunit hindi ito mangyayari kaagad. Hindi na kailangang magalit at huminto sa pagsasanay dahil lang sa patuloy na pagbagsak ng mga bola. Ito ay isang bagay lamang ng pamamaraan, na sa huli ay makakabisado mo. Relax.
2. Pinakamainam na matutong mag-juggling para masaya ang upbeat na musika - sa paraang ito magiging mas madali para sa iyo na makinig samagsanay at gumawa ng mga nakakabighaning paghagis.
3. Ang iyong layunin ay hindi upang malaman kung paano saluhin ang mga bola, ngunit upang malaman kung paano ihagis ang mga ito nang tama. Itapon ang mga ito upang sila mismo ay lumipad sa iyong kamay. Ito ay isa pang susi sa tagumpay para sa mga gustong matutong mag-juggle.
4. Pinakamaganda sa lahat, kung may pader ka sa harap mo, hindi maggugulong ang mga bola sa ilalim ng kama o sa ilalim ng iba pang kasangkapan.
5. Magsimulang mag-juggling gamit ang kamay na ginagamit mo sa pagsusulat.
Inirerekumendang:
Paano matutong mag-improvise: mastering the techniques of improvisation
Paano matutong mag-improvise: mga pangunahing kaalaman at diskarte. Mga tampok ng improvisasyon sa entablado, sa pag-uusap, mula sa podium, sa mga biro, sa piano, sa gitara (solo at bass), sa recorder, sa jazz vocals, sa sayaw. Payo ng eksperto para sa mga nagsisimula
Paano matutong gumuhit ng mga sketch ng damit? Paano mag-sketch ng mga damit
Kinakailangan ang isang sketch ng mga damit upang mapili nang tama ang lahat ng mga detalye ng istilo ng iyong koleksyon, sa figure maaari mong palaging itama ang anumang error at kalkulahin ang lahat ng mga subtleties ng hiwa
Ano ang mga kabuuan? Ano ang ibig sabihin ng kabuuang Asyano? Ano ang kabuuan sa pagtaya sa football?
Sa artikulong ito titingnan natin ang ilang uri ng taya sa football, na tinatawag na mga kabuuan. Ang mga nagsisimula sa larangan ng football analytics ay makakakuha ng kinakailangang kaalaman na magiging kapaki-pakinabang sa kanila sa mga laro sa hinaharap
TV channel na "Match TV": paano mag-set up? Ano ang kinakatawan niya?
Ang artikulong ito ay nagbibigay ng pangunahing impormasyon tungkol sa pederal na sports TV channel na "Match TV", nagsasabi kung ano ang kailangang gawin upang ikonekta ito at iba pang mga parallel na broadcast
Flamenco - ano ito? Paano matutong sumayaw ng sayaw na ito?
Maraming sayaw sa mundo. Ang bawat bansa ay may kanya-kanyang ritmo at musika. Ngunit sa modernong mundo ay halos walang taong hindi pa nakarinig ng Spanish flamenco. Ito ay tunay na sayaw ng apoy at pagsinta
