2024 May -akda: Leah Sherlock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 05:51
Ang maayos na pisikal na pag-unlad ang pangunahing garantiya ng mabuting kalusugan para sa bawat tao. Inirerekomenda na simulan ang pag-aalaga sa kanya mula sa isang maagang edad. Sa edad na hanggang isang taon, ito ay maaaring mga massage treatment, hardening, outdoor walks. Ang mga matatandang bata ay maaaring mag-alok ng mga simpleng pisikal na ehersisyo.
Mga klase sa himnastiko kasama ang mga batang preschool
Pisikal na ehersisyo para sa mga batang wala pang 7 taong gulang ay dapat gawin sa anyo ng mga aktibidad sa paglilibang. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pagsingil ay hindi dapat tumagal ng maraming oras. Mas mainam na isagawa ito sa panahon ng pinakamataas na aktibidad ng bata. Ang pinakamainam na oras ay ang mga oras ng umaga. Ang bata ay masayahin, masayahin, handa sa klase.
Kailangan mong alagaan ang iyong mga damit. Dapat itong maging komportable, hindi pinipigilan ang paggalaw. Materyal - natural na koton (cotton fabric). Ang mga paa ay dapat na mga light sneaker kung ang mga klase ay gaganapin sa kalye, medyas o Czech - kapag nag-iinit sa bahay.
Ang isang kinakailangan ay ang interes sa bata. Upang gawin ito, ang lahat ng kanyang mga aksyon ay dapat hikayatin at aprubahan. Kinakailangan din ang aktibong bahagi sa mga klase. Hindi ito nag-aambaglamang sa maayos na pisikal na pag-unlad, kundi pati na rin sa pagpapatibay ng mga ugnayan ng pamilya at pagpapabuti ng mga relasyon.
Mga pangunahing pagsasanay
Ang mga klase ay binuo sa mapaglarong paraan. Ang kanilang kabuuang tagal ay hindi dapat lumampas sa kalahating oras. Sa pagtatapos ng bawat ehersisyo, inirerekumenda na magpahinga sandali.
Dapat kasama sa mga klase ang pagtakbo, paglalakad. Sa mapaglarong paraan, maaari silang ihain ng ganito: “Talon-lundag, tumatalon ang mga kuneho sa damuhan.”
Pag-unlad ng mga kasanayan sa motor: magtrabaho gamit ang mga palad. "Mga patak ng ulan", "Mga Kampana", "Tambol".
Maaari mong gayahin ang paraan ng paglalakad ng mga hayop. Ang pagsasanay na ito ay nagpapaunlad din ng lohikal na pag-iisip ng bata, nagpapakilala sa kanya sa mga kinatawan ng fauna.
Maaari mong piliin ang pinakamainam na hanay ng mga klase sa physical education sa pamamagitan ng panonood ng mga pampakay na palabas sa TV. Isa sa pinakasikat sa kanila ay ang Jump-Hop Team. Sa programa, ang mga batang nasa preschool age sa mapaglarong paraan ay gumagawa ng gymnastics at exercises.
"Jump-jump team" ang iyong pangunahing katulong sa maayos na pag-unlad ng bata
Ang Telecast ay lumabas sa mga screen ng telebisyon kamakailan. Gayunpaman, literal mula sa unang paglabas nito, nakuha nito ang pagmamahal ng maraming manonood, kung saan mayroong mga matatanda at bata na may iba't ibang kategorya ng edad.
Ang bawat release ng programa ay iba sa nauna. Laging ang ibang tema ay hindi nagpapahintulot sa bata na magsawa. Gayunpaman, ang lahat ng klase ay may iisang bagay - mga pisikal na ehersisyo para sa maayos na pag-unlad ng mga bata.
Ang palabas sa TV na ito ay idinisenyo gamit angpisikal at mental na katangian ng bata na may kaugnayan sa edad. Habang nag-aaral, hindi lamang pinapabuti ng mga bata ang kanilang kalusugan, kundi nagkakaroon din ng lohikal na pag-iisip.
Lahat ng klase sa programang ito sa TV ay gaganapin sa anyo ng isang laro. Hindi napapansin ng bata na siya ay gumagawa ng himnastiko o ehersisyo. Naglalaro siya ng iba't ibang mga hayop, mga bugtong, ginagaya ang isang makina, isang kotse, isang batis, isang ilaw. Ang "Jump Team" ay isa sa mga paboritong palabas sa TV ng mga bata.
Ano ang itinuturo ng programang ito?
Sa kabila ng maikling tagal ng programa (hindi hihigit sa 30 minuto), may oras ang mga bata para tumakbo, sumayaw, at matuto ng bago.
Ang programa sa TV ng Jump-Hop Team ay binubuo ng dalawang pangunahing bloke:
- Pag-unlad ng kaisipan.
- Pisikal na ehersisyo.
Ang mga bloke ay patuloy na magkakaugnay sa isa't isa. Kaya, sa paggawa ng warm-up, natututo ang mga bata ng mga pangunahing natural na phenomena at konsepto.
Ang pisikal na ehersisyo dito ay isang imitasyon ng paggalaw ng mga hayop, isang imitasyon ng mga pangunahing aksyon ng isang tao na kumakatawan sa isang propesyon, atbp. Samakatuwid, ang bata ay nakikita ang mga aralin hindi bilang isang nakakainip na aralin, ngunit bilang isang masaya at aktibong laro.
Maraming magulang ng mga paslit ang nagsasabi na ang "Jump-hop charging" ay mahal na mahal ng kanilang mga anak.
Paano gumagana ang palabas sa TV
Ang host ng programang ito ay isang aktibong batang babae. Nagagawa niyang mapatawa ang bata at ma-motivate sa pisikal na edukasyon.
Sa simula pa lang ng palabas sa Jump-Hop Team sa TV, ang mga bata sa studio, gamit ang karaniwang pagbibilang ng rhyme, ay malayang pumipiliisang bata na magpapagulong ng magic dice. Dito ay iginuhit ang mga larawang eskematiko na tumutugma sa mga pisikal na ehersisyo. Kaya ang mga bata mismo ang pumili kung ano ang kanilang gagawin.
Sa tulong ng isang nagbibilang na tula, pipili ang nagtatanghal ng isang bata na nagpapakita ng isang naibigay na ehersisyo. Ulitin ito ng iba pang mga bata.
Tumutugtog ang musika ng mga bata sa buong palabas. Ang isang positibong saloobin, isang masayang kalooban ng mga kalahok sa programa ay umaakit sa bawat bata. Nasisiyahan ang mga bata sa pag-uulit ng mga simpleng pagsasanay at pag-aaral ng mga pangunahing konsepto.
Ang programa sa telebisyon ng Jump-Hop Team ay unang hakbang ng isang bata tungo sa isang ganap na malusog na pamumuhay. Isang hindi pangkaraniwang format ng paghahatid, masaya at masiglang musika ang umaakit sa bawat manonood, anuman ang kanilang kasarian at edad.
Inirerekumendang:
Scenario para sa isang theatrical performance para sa mga bata. Mga pagtatanghal ng Bagong Taon para sa mga bata. Theatrical performance na may partisipasyon ng mga bata
Narito na ang pinakakamangha-manghang oras - ang Bagong Taon. Ang parehong mga bata at magulang ay naghihintay ng isang himala, ngunit sino, kung hindi ina at ama, higit sa lahat ay nais na ayusin ang isang tunay na holiday para sa kanilang anak, na maaalala niya sa mahabang panahon. Napakadaling makahanap ng mga yari na kwento para sa isang pagdiriwang sa Internet, ngunit kung minsan sila ay masyadong seryoso, walang kaluluwa. Pagkatapos basahin ang isang grupo ng mga script para sa pagtatanghal sa teatro para sa mga bata, mayroon na lamang isang bagay na natitira - ang ikaw mismo ang makabuo ng lahat
Mga metal na string: mga uri ng mga string, layunin ng mga ito, mga tampok na pagpipilian, pag-install at pag-tune sa gitara
Ito ang string sa ganitong uri ng instrumentong pangmusika ang pangunahing pinagmumulan ng tunog, dahil sa tensyon na maaari mong ayusin ang taas nito. Siyempre, kung paano kumanta ang instrumento ay depende sa kalidad ng mga elementong ito. Ang gitara ay walang pagbubukod sa kasong ito. Ang materyal, siyempre, ay napakahalaga. Mayroong naylon, metal na mga string, ngunit alin ang mas mahusay na pumili? Basahin ang tungkol dito sa ibaba
Mga expression tungkol sa pag-ibig: catch phrase, walang hanggang parirala tungkol sa pag-ibig, taos-puso at mainit na salita sa prosa at tula, ang pinakamagandang paraan para sabihin ang tungkol sa pag-ibig
Ang mga ekspresyon ng pag-ibig ay nakakaakit ng atensyon ng maraming tao. Sila ay minamahal ng mga naghahangad na makahanap ng pagkakaisa sa kaluluwa, upang maging isang tunay na maligayang tao. Ang pakiramdam ng pagiging sapat sa sarili ay dumarating sa mga tao kapag ganap nilang naipahayag ang kanilang mga damdamin. Ang pakiramdam ng kasiyahan mula sa buhay ay posible lamang kapag mayroong isang malapit na tao na makakasama mo sa iyong mga kagalakan at kalungkutan
Ano ang sayaw: isang estado ng pag-iisip o pisikal na edukasyon?
Ballet o break dance, quadrille o tectonics, polonaise o hustle, round dance o hip-hop - ang sayaw ay kasing dami ng panig na ito ay misteryoso. Dapat ba itong tawaging manipestasyon ng pisikal na kultura ng isang tao o isang anyo ng sining?
"Time Crystal" - palabas. Mga pagsusuri sa musikal na palabas ng mga bata
"The Crystal of Time" ay isang tunay na palabas, kung saan maraming bago at kawili-wiling mga special effect ang ginagamit. Ang mga pagsusuri ng mga magulang at mga bata tungkol sa pagganap na ito ay matatagpuan sa artikulo
